Für Alle, welche mit dem Älterwerden ihre Kraft und Beweglichkeit erhalten wollen
Im abwechslungsreichen Gesundheitsturnen trainieren Sie Ihren Körper ganzheitlich auf sanfte Art und Weise. Die Bewegung mit Musik erfolgt in geselliger Atmosphäre in einer angenehmen Gruppe. Jede und jeder turnt nach den eigenen Möglichkeiten mit, auch sitzend sind (fast) alle Übungen möglich.
Probieren Sie es aus und besuchen Sie eine unverbindliche Probelektion! Sie sind herzlich willkommen.
Geturnt wird jeweils am Freitagmorgen (ausser in den Schulferien) entweder von 9:00 bis 9:50 Uhr oder von 10:10 bis 11:00 Uhr.
Wo? Katholisches Pfarreizentrum Heilig Geist, Limmattalstr. 146, Zürich-Höngg
Auskunft und Anmeldung
Hani Meili-Schibli
Leitung Turnen 60+
Anne-Marie Schneller
Kontaktperson